Почему пьющие кофе люди более успешны? | Территория женского интернета. Настоящий сайт для женщин.

Почему пьющие кофе люди более успешны?

Я люблю кофе, она любит кофе, и скорее всего, вы любите кофе. Кофе настолько популярный напиток, что практически каждый третий взрослый человек не отказывает себе в его употреблении. Для многих ежедневное распитие этого благородного напитка превращается в некий ритуал. Огромная популярность кофе привела к тому, что его любители создали тысячи напитков на его основе. Возможно вы пьете кофе постоянно, возможно только по утрам, а может и вовсе не можете прожить без него. Но вы даже не подозреваете, что кофе — это одна из ключевых составляющих вашего успеха. Если вы кофеман, то мы расскажем вам почему и как влияет кофе на таких людей.

coffee-520x245

1. Вы более активны.

Когда кофеин попадает в вашу кровь, он начинает действовать как энергетическое топливо для вашего организма. Он также увеличивает количество адреналина, что значительно увеличивает вашу работоспособность. Многие склоняются к тому, чтобы за час перед занятием спортом или физическими упражнениями, связанными с выносливостью, выпить чашечку крепкого кофе.

2. Меньше рисков для здоровья

По некоторым исследованиям, люди, употребляющие натуральное кофе, имеют меньший риск оказаться в числе диабетиков. Дальнейшие исследования выявили одну закономерность: диабет гораздо медленнее прогрессирует, а смертность от диабета гораздо ниже у пьющих кофе. Помимо всего прочего кофе благоприятно влияет и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Мозговая активность

У пьющих кофе гораздо выше мозговая активность. Кофе достаточно схож с аденозином, который наш организм вырабатывает в течение всего дня. Чем больше молекул аденозина, тем мозг более уставший. Во время сна количество аденозина уменьшается, что придает нам бодрости. Кофе способен блокировать аденозин, от чего наш мозг работает на полную. Таким образом кофе улучшает время реакции, память и общие когнитивные функции.

4. Здоровый мозг

Исследования доказали, что кофе действует против заболеваний головного мозга, в частности препятствует развитию болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера. Хотя пока и не существует стопроцентного лечения от этих заболеваний, тем не менее пьющие кофе реже страдают этими недугами.

5. Никаких депрессий

Даже с депрессиями помогает бороться натуральный кофе. Гарвардские ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление нескольких чашечек этого напитка уменьшает риск самоубийства на 50%. Хотя сам кофеин и депрессии никак не связаны между собой.

6. Долгожители

Исходя из исследований кофеманы имеют более длительный срок жизни. Это связано с описанными выше полезностями кофе. Помимо этого, пьющие кофе меньше употребляют холестерина, и у них более стабильно давление.

7. Склонность к ожирению

По статистике среди кофеманов гораздо меньше страдающих ожирением. Это связано и с более активным поведением, и с употреблением меньшего количества холестерина. Вы когда-нибудь заглядывали в состав добавок для сжигания жира? Скорее всего нет. Но в подавляющем большинстве таких БАДов вы найдете кофеин. Достаточно хитрый ход, позволяющий выманить деньги у недовольной своей фигурой. А на самом деле все очень просто. Исследования доказали, что кофеин может ускорить метаболизм процентов на 10, а процесс сжигания жира аж до 30%, чем и пользуются производители БАДов для похудания.

8. Всеобщее расположение

Как показали исследования, проведенные в Британии, пьющие ежедневно кофе более интересные и приятные в общении люди. Таким людям легче работается, они меньше участвуют в склоках, не склонны к всевозможным скандалам и интригам. В большинстве своем, именно такие люди являются заводилами и двигателями прогресса.

9. Увеличение дохода

Исходя из всех вышеописанных благоприятных воздействий кофе на организм, была собрана интересная статистика. Такие люди действительно в общем зарабатывают больше тех, кто пренебрегает кофе. Все в той же Англии было выяснено, что люди, не пьющие кофе, гораздо чаще опаздывают на работу и имеют более низкие показатели работоспособности.

10. Высокая решительность

Выяснено, что люди, пьющие на завтрак крепкий кофе, гораздо решительнее в своих делах и проблемах. Именно такие люди стараются не затягивать и решить быстрее свои вопросы и стоящие перед ними задачи.

Если вы прочитали эту статью до конца, то рекомендуем сразу отправиться к чайнику и заварить чашечку ароматного кофе. Каждый глоток натурального бодрящего напитка — маленький шаг к успеху!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)